Predstavlja čistost in moč, Prednosti rastlin jasmina jih je veliko, slavni pa je njegova prijetna dišava! Vedejmo še nekaj!
Jasmine je zelo priljubljen in gojen zaradi svoje dišave, rod grmovnic in vinske trte v družini oljk. Njeni cvetovi so večinoma beli, vendar obstajajo vrste, ki nosijo rumene, in nekatere redke vrste z roza cvetovi. Poleg prijetne dišave, Prednosti rastlin jasmina jih je veliko!
Oglejte si naš članek o prednostih in uporabi nasturcija tukaj.
Prednosti rastlin jasmina
1. Sprošča in lajša stres
Te rože slovijo po svoji očarljivi dišavi. Če imate v zaprtih prostorih rastlino jasmina, vas njen vonj v hipu lahko sprosti. Ste naleteli na naporen dan ali vas boli glava? Ta rastlina vas lahko pomiri in s svojo odlično dišavo odpravi stres.
2. Odlično za kožo
Njegovo eterično olje ima keton, ki ima enak neverjeten vonj kot rože. Z njegovo uporabo boste zagotovo dišali naravno. Uporaba njegovega eteričnega olja v kopeli tudi mehča in vlaži kožo. Imate strije in brazgotine? Cveta jasmina zdrobite in njegovo pasto s kokosovim oljem nanesite na prizadeto območje, da kožo tonirate in povečate njeno elastičnost.
3. Nevtralizira in očisti zrak
S tako neverjetno dišavo so te rastline najboljši naravni čistilci zraka, ki jih lahko imate, zlasti v zaprtih prostorih. Njihov pomirjujoč vonj, ki se širi v zraku v zaprtih prostorih, ga nevtralizira in odpravi tudi neprijeten vonj!
4. Ponuja prednosti za lase
Z uporabo cvetov jasmina lahko svoje lase urejate naravno. Vzemite 20-25 cvetov in jih skuhajte v vodi. Ko so hladni, si jih po šamponiranju sperite z njimi, da jih globoko pripravite. Če imate vroče in kodraste lase, nekaj kapljic eteričnega olja jasmina zmešajte z arganovim oljem in nanesite. Je tudi odlično sredstvo proti uši.
5. Ima antiseptične lastnosti
Jasmin je naravni zdravilec ran, kot je že benzil benzoat, benzojska kislina, in benzaldehid, vsi trije so antiseptiki. Nanos svežega olja na manjše rane in ureznine bo takoj olajšal. Poleg tega, če imate manjše okužbe dihal ali bolezni, pomaga vdihavanje jasminovega olja. Pomaga tudi pri kašlju in prehladu.
6. Koristno pri mišičnih krčih
Jasmin je naravni spazmolitik, kar pomeni, da pomaga pri bolečinah v mišicah. Uporaba esencialnega olja jasmina je močno sredstvo za sprostitev bolečih ali zvitih mišic.
7. Pomaga pri hujšanju
Vključitev nežnih cvetov jasmina v čaj pomaga uravnavati telesno težo. Samo skuhajte nekaj cvetov v vroči vodi skupaj s čajnimi listi in jih trikrat na dan vključite v svojo prehrano, kar pomaga pri presnovi.
8. Olajša bolečino pri menstruaciji
Jasminovo olje je tudi učinkovit emmenagog, ki pomaga lajšati bolečine med menstruacijo. Zmešanje nekaj kapljic esencialnega olja jasmina skupaj s sezamovim oljem in drgnjenje na spodnje trebuhe močno zmanjša bolečino. Jemanje aromaterapije z jasminom zmanjša bolečino pred ali med menstruacijo.
9. Koristno pri diabetesu
Prisotnost bioaktivnih katehinov v jasminovem čaju spodbuja proizvodnjo β-celic trebušne slinavke, ki igrajo ključno vlogo pri pretvorbi škroba, ki ga dnevno zaužijemo, v glukozo.
10. Pomaga v spanju
Po japonski študiji ima aroma rastline jasmin pomirjevalne lastnosti, ki spodbujajo spanec brez stresa. Če ga imate v svoji spalnici, je najboljši način za dober spanec!
